Le Tai Chi
Découvrez cette discipline vieille de 1000 ans qui met de l’avant le mouvement qui fait du bien. “Ressentir” c'est la base du développement de la conscience corporelle alors soyez attentif et découvrez votre énergie vitale (chi) avec ce parcours.
PosturExpress – 11 exercices chinois (Tai Chi)
Enseignements
14 min
Par : Joseph Gill Lussier
No. 0112
Les défis d’usure à long terme pour les adeptes de Tai Chi
Enseignements
4 min
Par : Joseph Gill Lussier
No. 0114


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