Le Pilates
Saviez-vous qu’à l’origine la discipline Pilates portait le nom de “Contrologie’? Découvrez dans ce parcours à quel point la posturologie est présente dans l’enseignement du répertoire varié des exercices Pilates autant au sol que sur les appareils Pilates.
PosturExpress – La série abdominale Pilates
Exercices / PosturExpress 
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