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La maternité

Le fait de porter et mettre au monde un enfant est magique, mais vient avec des défis posturaux temporaires. Reconnaître les transformations dues à la maternité pourra éviter bien des maux aux futures mamans.

Respiration et grossesse

Enseignements Durée 6 min
Par : Émilie Papillon-Dion
No. 0175

Posture et grossesse

Enseignements Durée 7 min
Par : Émilie Papillon-Dion
No. 0174

Posture lors du transport du bébé

Enseignements Durée 10 min
Par : Émilie Papillon-Dion
No. 0185

PosturExpress – La femme enceinte

Exercices / PosturExpress Durée 18 min
Par : Édith Noel
No. 0192

Posture et allaitement

Enseignements Durée 5 min
Par : Émilie Papillon-Dion
No. 0233

PosturExpress – Grossesse (1er trimestre)

Exercices / PosturExpress Durée 17 min
Par : Édith Noel
No. 0293

PosturExpress – Grossesse (2e trimestre)

Exercices / PosturExpress Durée 19 min
Par : Édith Noel
No. 0294

PosturExpress – Grossesse (3e trimestre)

Exercices / PosturExpress Durée 19 min
Par : Édith Noel
No. 0295

L’hormone de la laxité durant la grossesse

Enseignements Durée 3 min
Par : Sandrine Bélanger
No. 0332

Douleur à la symphyse pubienne durant la grossesse

Enseignements Durée 4 min
Par : Sandrine Bélanger
No. 0333

Douleur à l’entre-jambe (grossesse et post-partum)

Enseignements Durée 3 min
Par : Sandrine Bélanger
No. 0334

Sciatalgie chez la femme enceinte

Enseignements Durée 5 min
Par : Sandrine Bélanger
No. 0335

Fuites urinaires (grossesse et post-partum)

Enseignements Durée 6 min
Par : Sandrine Bélanger
No. 0336

Adaptations du corps chez la femme enceinte

Enseignements Durée 5 min
Par : Sandrine Bélanger
No. 0337

Mâchoire fermée = périnée fermé

Enseignements Durée 3 min
Par : Sandrine Bélanger
No. 0338

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